Menu strony

Herbata zielona - polecany sposób na pełen sił dzionek. Zobacz więcej informacji na stronie poniżej.

Większość ludzi dzieli się na zwolenników kawy lub herbaty. Niektórzy nie wyobrażają sobie poranka bez małej czarnej, niekiedy z dodatkiem śmietanki albo cukru. Inni natomiast nie mogą normalnie działać bez szklanki herbaty - czy to tej zwykłej czarnej, czy też innej, przykładowo zielonej albo białej.


zielona herbata
Cechy kawy są raczej wszystkim powszechnie znane. Wiadome jest, że wspaniale pobudza i zwiększa ciśnienie. Można powiedzieć, że jest doskonałym napojem w dżdżyste dni, kiedy spada ciśnienie a my czujemy się senni i ociężali. Oczywiście możemy stwierdzić, że kawa ma też i wady - wypłukuje wapń i inne składniki mineralne, lecz niewielu z nas wyobraża sobie poranek bez filiżanki kawy, na przykład mocnej oraz aromatycznej espresso. Jednak przecież nie musimy pić silnej kawy, od której dostaniemy palpitacji serca i ciśnienie podskoczy nam do dwustu dwudziestu. Zawsze możemy wybrać delikatną kawę - na tak zwaną kawę latte, do której będziemy mogli wlać dowolną ilość mleka, jedynie zaznaczając w lekki sposób aromat kawy. Zresztą dobrą kawę możemy zrobić z dodaniem wielu składników. Wspaniała jest mała czarna z dodatkiem różnych syropów, na przykład truskawkowego, a nic tak nie chłodzi latem jak chłodna kawka z dodatkiem lodów waniliowych albo (Gilzy papierosowe - kliknij) czekoladowych lub choćby z kostkami zwykłego lodu.

Jednak najlepszą alternatywą dla kawy w jej wszelkiej formie jest herbata zielona (katalog). Nie wszystkim wiadome jest, iż ma ona działanie , które wspomaga koncentrację oraz procesy zapamiętywania. Jej wypijanie może okazać się przydatne szczególnie w okresie zimowym albo jesiennym, gdyż działa wzmacniająco układ odpornościowy. Co istotne, w te niedobre dla samopoczucia dni dodaje nam energii i najlepiej pobudza do działania. Jej bardzo ważnym plusem jest to, iż świetnie powiększa odporność na stres, poza tym zmniejsza poziom cholesterolu i poziom cukru we krwi. Jej innym ważnym skutkiem jest to, iż pomaga zredukować nadwagę oraz wspomaga procesy przemiany materii.


herbata
Jeżeli więc będziemy w chwili, kiedy niezbędna nam będzie spora porcja energii czy też pobudzenie, to nie musimy wyłącznie wspomagać się kawką. Polecaną alternatywą może być herbata, której działanie jest bardzo podobne a w dodatku herbata jest zdrowsza .
2020/04/01