Menu strony
Jedzenie
Bieganie dla zdrowia

Sklep ze zdrową żywnością online, czyli gdzie możemy kupić zdrowe i ekologiczne jedzenie.

Tematyka zdrowia jest i zapewne będzie jednym z najpopularniejszych zagadnień występujących w dwudziestym pierwszym wieku. Jakiś czas temu zmieniło się podejście do zagadnienia zdrowia. Zaczęto mówić oraz pisać bardzo dużo o zdrowym stylu życia oraz o właściwym odżywianiu. Podkreśla się także znaczenie sportu dla zachowania smukłej figury i kondycji, a także o jego dobrym działaniu na rzecz ogólnego samopoczucia.
Krucha kaczka z karmelizowanymi jabłkami

Polubić gotowanie

Każdy z nas prędzej czy później staje oko w oko z kuchnią i próbuje dać jej radę. Nie ważne jest czy jesteśmy kobietą czy mężczyzną czy ile lat mamy na karku gdyż cel jest jeden - ugotować dobrą potrawę. Żaden to wstyd nie umieć gotować, gdyż w przeszłości zawsze ktoś to robił za nas.

Zrób coś nowego - zacznij gotować

Każdy z nas prędzej czy później staje oko w oko z gotowaniem i próbuje dać mu radę. Nie ważne jest czy jesteśmy kobietą czy mężczyzną i ile lat mamy na karku ponieważ cel jest jeden - przygotować dobrą potrawę. Żaden to wstyd nie umieć gotować, gdyż w przeszłości zawsze nas ktoś z tego wyręczał. Mogła to być opiekuńcza mama, niezastąpiona żona czy też zakochany w gotowaniu mąż. Ale gdy zostajemy sami a nie rozbijamy się za jedzeniem na dowóz ani za zalewaniem makaronu z przyprawami, który o dziwo nazywa się zupką chińską, to zostaje własnoręczne gotowanie.
jedzenie

Zdrowo jemy gdy ciepło

Współczesny tryb życia wyjątkowo szkodzi naszemu zdrowiu. Za dużo czasu przesiadujemy w pracy, chodzimy notorycznie zmęczeni i poddenerwowani. Taki stan wpływa na nasze kłopoty z zasypianiem. Przemęczenie chcemy zlikwidować wielkimi ilościami kawy. Na dodatek, nasza dieta nie zachwyca. Jemy za dużo przetworzonej żywności. Rezygnujemy z dobrego, domowego jedzenia na rzecz szybkich posiłków na mieście. W naszym codziennym planie dnia brakuje godziny na aktywność fizyczną i odpoczynek.
sól himalajska gruba

Podczas zakupów spożywczych trzeba zwracać uwagę na to, aby kupowane towary spożywcze wkładane do koszyka zostały rzeczywiście zdrowe.

Należy przyznać, iż w sprzedaży nie brakuje naprawdę zdrowych artykułów i starczy dobrze rozejrzeć się po sklepie, by móc dokonać zakupu dobrej żywności. Dużo ludzi przekonuje, że najzdrowsza spośród rodzajów soli dostępnych w sprzedaży będzie sól himalajska gruba.


Podczas zakupów spożywczych trzeba zwracać uwagę na to, aby kupowane towary spożywcze wkładane do koszyka zostały rzeczywiście zdrowe.

Dlatego wydaje się, iż warto dokonywać zakupu tego rodzaju soli, jeżeli nie za każdym razem, to chociaż przy okazji robienia większych zapasów.
dieta pudełkowa łódź do domu

Dieta na wynos to najznakomitsza rozwiązanie

Współczesny świat kręci się wokół tego jak ludzie wyglądają. Najważniejsze to mieć świetne ciało i uśmiech przylepiony do twarzy. Jednak, gdy faktycznie chcielibyśmy super wyglądać i posiadać świetne samopoczucie, to musimy mieć świadomość, że same ćwiczenia to nie wszystko.
Sushi 2

Wielka popularność sushi w Polsce

Cieszę się, że w tym momencie Polska nie jest tym krajem, w którym niepodzielnie rządzą polskie potrawy, ewentualnie pizza oraz kebab. Oczywiście polskie jedzenie, smakowita pizza i solidny kebab są wyśmienite, lecz potrzebujemy mimo wszystko odmiany. I właśnie dlatego wzrastająca popularność azjatyckiej potrawy bardzo mnie raduje. Nigdy nie można myśleć, iż sushi to zwykły snobizm. Oczywiście nasze gwiazdy faktycznie upodobały sobie spożywanie sushi na mieście, lecz mogę zaręczyć, że sushi fantastycznie smakuje. Trudno myśleć inaczej - chociaż naturalnie sushi nie jest dla wszystkich. Różne są gusta.
Wykwintny posiłek

Które restauracje są godne zarekomendowania we Wrocławiu?

Kiedy chcemy dobrze zjeść musimy pamiętać, by znaleźć właściwe miejsce. Nie zawsze można w mieszkaniu przyszykować to, co nam się wymarzy, bo dość często w obecnych czasach jesteśmy w podróży. Ale ogółem nawet, kiedy nie jesteśmy w trasie warto, co jakiś czas iść gdzieś, żeby po prostu smacznie zjeść i w faktycznie fantastycznych warunkach.
Praca przy komputerze

Wizja pójścia do WC jest dla ciebie niemiła? Wypróbuj, w jaki sposób możesz dać temu radę, i ciesz się zdrowiem!

Stan zapalny pęcherza moczowego to schorzenie jednakowo niemiła, jak pospolita. Występuje z powodu zakażenia dróg moczowych drobnoustrojami i wprawdzie częściej zachodzi u kobiet, które posiadają krótszą cewkę moczową, to mężczyźni nie są na nieszczęście od niego zabezpieczeni.
bułeczki robione na oleju lnianym

Zdrowe dodatki do pożywienia na każdy dzień

Kilkadziesiąt lat temu niemiecka badaczka wymyśliła dietę, która do chwili obecnej przestrzegana jest przez wiele osób na całym świecie. Chodzi mianowicie o dietę doktor Budwig, której funkcjonowanie oparte jest na spożywaniu oleju lnianego. Jest to dieta zdrowotna, choć czasami można ją również stosować jako dietę odchudzającą. Jej podstawą, poza przyjmowaniem oleju tłoczonego na zimno, jest spożywanie wyłącznie naturalnych artykułów.
1 2 3